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El aceite de ricinose ha utilizado como medicina tradicional en culturas de todo el mundo. Manuscritos del antiguo Egipto detallan el potencial del aceite de ricino para remediar la calvicie, mientras que la Medicina Tradicional China sugería que las semillas de ricino tenían actividad antiparasitaria. Los griegos consideraban que las semillas de ricino tenían una amplia gama de efectos medicinales, como calmantes para las quemaduras.
Si bien el aceite de ricino se ha utilizado como un medicamento tradicional a lo largo de los siglos, sus usos más modernos incluyen papeles prominentes en las industrias manufactureras y de belleza.
Incluso hay un creciente interés en los posibles beneficios para la salud del aceite de ricino, con una tendencia creciente de colocar aceite de ricino en el ombligo.
El aceite de ricino proviene de la planta Ricinus communis, comúnmente conocida como el ricino. Aunque se cree que se originó en África tropical, la planta de ricino ahora se cultiva en todo el mundo, especialmente en Brasil, China e India.
La planta de ricino se utiliza predominantemente para producir aceite de ricino. Un producto poderoso ampliamente considerado como un recurso renovable, el aceite de ricino se utiliza en una variedad de procesos y productos de fabricación, como jabones y lubricantes.
El aceite de ricino se produce presionando las semillas de la planta de ricino. Las semillas de la planta de ricino no son comestibles y pueden causar enfermedades graves o la muerte si se ingieren, debido a las semillas de ricino (también conocido como ricino) que contienen la ricina venenosa.
La ricina actúa sobre el cuerpo al prevenir la síntesis de proteínas en las células. Los síntomas comunes de intoxicación por ricina por ingestión de ricino pueden incluir náuseas, vómitos y diarrea. Dado que la ricina es un subproducto de desecho de la producción de aceite de ricino, no hay posibilidad de intoxicación por ricina con aceites de ricino producidos comercialmente.
Si bien la industria manufacturera utiliza aceite de ricino principalmente para recubrimientos, lubricantes y materiales poliméricos, los estudios sugieren que también puede tener poderosas propiedades medicinales.
¿Colocar aceite de ricino en el ombligo mejora la salud?
Con el creciente uso de las redes sociales y el aumento de la conciencia sobre la salud, ha aumentado la curiosidad por jalar el ombligo.
La extracción del ombligo es una variación popular de extracción de aceite que implica la extracción de aceites comoaceite de cocoen la boca antes de escupirlos para obtener beneficios orales. Consiste en poner unas gotas de aceite de ricino en el ombligo, masajearlo hacia adentro, y luego retirar el exceso.
Se cree que surge de la medicina ayurvédica, se dice que esta práctica produce una variedad de beneficios, que van desde la armonía espiritual hasta la reducción del estrés, la disminución del dolor y la facilitación de la pérdida de peso.
Sin embargo, en este momento, ninguna investigación confirma que el aceite de ricino en el ombligo proporcione beneficios para la salud que se extienden más allá o se diferencian de la colocación del aceite de ricino en una gama más amplia de la piel, como todo el abdomen. Si bien la tendencia del ombligo puede carecer de investigación que respalde sus afirmaciones, los estudios indican que el aceite de ricino tieneincreíbles beneficios para la salud.
Aquí hay dos posibles beneficios para la salud del aceite de ricino.
El aceite de ricino se ha utilizado durante mucho tiempo para disminuir el estreñimiento. Si bien muchas culturas toman aceite de ricino por vía oral para una variedad de problemas de salud, una de las formas más reconocidas de usar el aceite de ricino para el estreñimiento es un paquete de aceite de ricino.
Un ensayo clínico involucró a participantes ancianos del estudio de dos hogares de descanso. La mayoría de los participantes (80%) reportaron que habían padecido estreñimiento durante al menos 10 años.
Los participantes del estudio utilizaron paquetes de aceite de ricino como una intervención para disminuir los síntomas del estreñimiento. El estudio encontró que la administración de paquetes de aceite de ricino no cambió significativamente el número de evacuaciones intestinales o la cantidad de heces pasadas, pero sí disminuyó la cantidad de esfuerzo para evacuar las heces.
El estudio también encontró que los paquetes de aceite de ricino aumentaron la sensación de evacuación completa después de que los participantes tuvieron una evacuación intestinal.
El aceite de ricino incluso se está estudiando como una posible intervención para ayudar a evacuar el intestino en preparación para los procedimientos de colonoscopia.
Si bien el aceite de ricino es conocido con mayor frecuencia por su potencial para aliviar el estreñimiento, los estudios sugieren que también puede mejorar la calidad de la piel.
Muchas personas luchan con círculos oscuros debajo de los ojos que pueden empeorar con la edad. Un ensayo clínico de un solo brazo analizó los efectos de una crema que contiene aceite de ricino para reducir la aparición de círculos debajo de los ojos.
El estudio involucró a 25 pacientes que aplicaron una crema de aceite de ricino dos veces al día durante 2 meses en el área debajo de sus ojos. Los datos de 22 de los 25 pacientes inscritos en el estudio sugirieron que la crema de aceite de ricino redujo la cantidad de melanina debajo de los ojos, mejoró las arrugas y tensó la piel.
Si bien esta investigación es prometedora, se necesitan más ensayos aleatorios controlados con placebo para determinar si el aceite de ricino mejora la decoloración de la piel. Además, queda por ver si el aceite de ricino podría reducir la decoloración de la piel en otras partes del cuerpo, no solo debajo de los ojos.
La investigación indica que el aceite de ricino es un poderoso laxante. Esto se debe a su constituyente activo, el ácido ricinoleico. El ácido ricinoleico se produce en los intestinos cuando la lipasa intestinal, una enzima que descompone las grasas, metaboliza el aceite de ricino.
La introducción de ácido ricinoleico en los intestinos provoca una oleada de calcio, que luego actúa como un laxante estimulante al causar contracciones del músculo liso. Las propiedades estimulantes intestinales del aceite de ricino lo colocan en la misma categoría que otros laxantes estimulantes comoSenna.
En cuanto al cuidado de la piel, el aceite de ricino puede ayudar a mejorar las manchas oscuras y la hiperpigmentación al inhibir la tirosinasa. La tirosinasa es la enzima que convierte la tirosina en melanina. Esto es similar a otros compuestos que pueden actuar como aclaradores naturales de la piel, comovitamina C. La melanina es un compuesto natural que le da color a la piel, al cabello y a los ojos.
Los paquetes de aceite de ricino son una de las formas más efectivas de aplicar aceite de ricino al cuerpo. Cubren un área del cuerpo mucho mayor que la permitida en la jalación del ombligo.
El remedio tradicional suele implicar el uso de un paño como lana, franela o algodón orgánico. El tamaño de la tela es generalmente aproximadamente del tamaño de una toalla de tamaño estándar (12 pulgadas por 12 pulgadas o 30 cm por 30 cm).
Luego, la tela se empapa completamente en aceite de ricino. Dado que esta parte puede estar desordenada, usar un tazón para remojar la tela y atrapar aceite extra puede ser útil. Luego, el paño empapado se aplica tópicamente en el área que se va a tratar. Un trozo de plástico, como una envoltura de plástico o una bolsa de plástico, se aplica sobre el paño.
Algunos estudios sugieren que el paquete debe dejarse en su lugar durante al menos 1 hora durante tres días consecutivos.
Por ejemplo, se puede aplicar un paquete de aceite de ricino en el abdomen para tratar el estreñimiento. También se puede aplicar calor suave para facilitar la absorción del aceite en la piel.
Si bien poner aceite de ricino en el ombligo puede ayudar a aliviar el estreñimiento, aplicar un paquete de aceite de ricino en el abdomen más grande puede proporcionar beneficios más notables.
Si bien el aceite de ricino puede tener algunos beneficios sorprendentes para la salud, también puede causar efectos adversos, especialmente en aquellos que son sensibles a él. El potencial de efectos secundarios también puede aumentar si se usa en exceso. Los estudios sugieren que el aceite de ricino puede causar calambres, mareos, hinchazón y vómitos. Estos efectos secundarios son más comunes cuando el aceite de ricino se toma por vía oral en lugar de aplicarse tópicamente.
Con la administración tópica, existe la posibilidad de una respuesta alérgica, como picazón, enrojecimiento o dermatitis alérgica de contacto. Antes de usar aceite de ricino por primera vez, generalmente se recomienda que aplique una pequeña cantidad de aceite en la piel y vigile cualquier reacción adversa.
Dado que los estudios sugieren que el aceite de ricino funciona para promover las contracciones del músculo liso, no se recomienda durante el embarazo. El aceite de ricino tampoco se recomienda para aquellos que sufren de obstrucción intestinal, enfermedad inflamatoria intestinal o apendicitis.
Si bien aquellos que se dedican a la extracción del ombligo, o la tendencia del ombligo con aceite de ricino, pueden reportar fantásticos beneficios para la salud, no hay investigaciones que respalden estas afirmaciones en este momento. Eso no significa que el aceite de ricino no posea beneficios significativos para la salud en sí mismo. Los estudios sugieren que el aceite de ricino puede actuar como un poderoso laxante con el potencial de preparar mejor a los pacientes para el procedimiento de colonoscopia. El aceite de ricino también puede ayudar a iluminar y mejorar el tono y la textura de la piel. Ya sea para la salud gastrointestinal o la mejora de la belleza, el aceite de ricino puede cambiar el juego para aquellos que buscan optimizar su salud y bienestar.
Referencias:
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